Aerobic|Step Aerobic|Pilates|Tae-Bo|Mix Aerobic|Body sculpting
Verovatno ni stari Kenet Kuper nije mogao da zamisli kolika ce biti popularnost ovog programa kada ga je stvarao. Dzejn Fonda, Rakel Velc, Sindi Kraford sve su one unele neceg novog u ovaj program, a svedoci smo da je isti svake godine sve popularniji i bolji. Zaista bi bili jako neozbiljni ako ovakvo programsko cudo ne bi uvrstili u lepezu ponude.
Danas se u svetu postoji veoma veliki broj vrsta aerobika. Mi smo se opredelili za najpolularnije i najtraženije, koji su istovremeno hit u svetu a to su Tae-bo I Hi-low aerobik.
Naš aerobic traje 60 minuta intezivnog aerobnog vežbanja plus 30-45 minuta teretane . Akcenat bacamo na povecanje:
• kondicije
• redukcije telesne težine
• izdržljivosti
• fleksibilnosti
• snage
Za izvodenje aerobik programa koristimo usluge dva izvanredna instruktora koji svaki za sebe ima razlicite pristupe ovom programu što razbija monotoniju vežbanja a kad ovom svemu dodamo prisustvo veoma uspešnih clanica na casovima aerobika koje se dugo godina bave fitnessom, ugodaj je potpun.
Početna|Onama|Lokacije|Programi|Fitness|Radno vreme|Mapa|Cenovnik|Kontakt |